Studio truyền hình trong não
Để có được các kỹ năng áp dụng liệu pháp hình ảnh một mình, phải mất 6-8 lần đến nhà trị liệu. Sau đó, bạn có thể tự mình thực hiện bằng cách sử dụng bản ghi âm của các phiên trước đó hoặc bản ghi được tạo đặc biệt để giải quyết một vấn đề cụ thể.
Tầm nhìn là cách giao tiếp chính giữa một người và thế giới bên ngoài. Bài phát biểu của chúng tôi được xếp theo nghĩa đen với hình ảnh trực quan: chúng tôi "thấy" giải pháp "tạo nền", "tưởng tượng", "thấy trước". Tác động tuyệt vời của những hình ảnh xung quanh trên tâm lý, các nhà khoa học hiện nay có thể sử dụng để điều trị các rối loạn thần kinh khác nhau, giảm căng thẳng, thoát khỏi trầm cảm. Để loại bỏ các bệnh và bệnh khác nhau đi đến điều trị cho một cơ thể khỏe mạnh của con người.
Hình ảnh hoạt động như thế nào?
Giai đoạn 1: thuyết trình. Điều trị bằng hình ảnh (hoặc cảm xúc) cho một cơ thể khỏe mạnh sử dụng những hình ảnh chủ quan phản ánh tình trạng cảm xúc của một người. So với thôi miên, khi khách hàng được mời chỉ để thư giãn và lắng nghe chuyên gia trị liệu, trong buổi trị liệu thị giác, bản thân bệnh nhân tích cực tham gia vào quá trình này, anh ấy là diễn viên chính của mình. So sánh:
Các bác sĩ thôi miên truyền cảm hứng cho bệnh nhân mà anh ta phải xem. Các nhà trị liệu thị giác, ngược lại, yêu cầu bệnh nhân tưởng tượng và ghi nhớ những hình ảnh dễ chịu nhất với anh ta, và sau đó cùng nhau họ tạo thành một công cụ chống stress mạnh mẽ.
Giai đoạn 2: lựa chọn. Cùng với các nhà trị liệu, khách hàng tìm ra hình ảnh của riêng mình - "hình ảnh" có hiệu quả thư giãn nhất.
Giai đoạn 3: Ngâm. Sau đó, bác sĩ sử dụng thông tin nhận được để nhúng khách hàng vào trạng thái giữa giấc ngủ và thực tế - trạng thái biên giới. Trong đó, một người rất thoải mái, nhưng đồng thời hoàn toàn kiểm soát tình hình bên ngoài. Trong trạng thái này, bạn có thể làm việc với tâm trí, bao gồm "chèn" có những suy nghĩ tích cực, và chỉ thay đổi tâm trạng chung.
Bước 4: Chuyển đổi. Cùng với bác sĩ, khách hàng biến đổi cảm xúc tiêu cực và những cảm xúc tích cực. Ví dụ, một người mắc bệnh ung thư có thể tưởng tượng cách thức bạch cầu của họ hấp thụ các tế bào ung thư, ngừng hoạt động, hòa tan và cuối cùng loại bỏ hoàn toàn chúng và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể. Tình trạng cảm xúc của bệnh nhân được cải thiện, căng thẳng và trầm cảm.
Tại sao nó hoạt động
Liệu pháp này hoạt động, bởi vì đối với não - tức là, đối với các phản ứng hóa học trong nó - nó không quan trọng, trên thực tế bạn trải nghiệm một cái gì đó hoặc chỉ tưởng tượng ra những gì bạn đang trải qua. Các quá trình trong não trong cả hai trường hợp đều giống nhau. Khi một người thể hiện những cảm xúc làm anh đau khổ trong một hình ảnh trực quan, điều này cho anh ta tình trạng của một cái gì đó tồn tại một cách khách quan. Khi khách quan tồn tại, bạn hoàn toàn có thể tham khảo ý kiến! Quét não cho thấy rằng nếu bạn tưởng tượng bạn ăn cam ngon ngọt thì hoạt động của cùng một vùng vỏ não sẽ tăng lên, cứ dường như bạn đang ăn cam.
Máy tính bảng ảo
Các chuyên gia trong liệu pháp thị giác tin rằng phương pháp điều trị này nên trở thành một phần của bộ dịch vụ y tế tiêu chuẩn, vì nó có hiệu quả khi:
Phục hồi sau phẫu thuật. Trong 905 bệnh nhân nghe một đĩa đặc biệt trong vài tuần, nhu cầu thuốc gây mê giảm sau khi phẫu thuật.
Điều trị ung thư.
Điều này được chứng minh bằng một nghiên cứu trong đó 60% bệnh nhân ung thư vú tham gia. Những bệnh nhân tham dự các buổi trị liệu hình cảm xúc, nói rằng họ đã giảm số lượng các lời kêu gọi buồn nôn, nôn, lo âu mờ, trầm cảm so với những người không sử dụng liệu pháp như vậy. Sáu tháng sau, những bệnh nhân này ghi nhận sự cải thiện trong trạng thái tâm thần của họ.
Lo âu và căng thẳng sau chấn thương .
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng 15 phụ nữ bị căng thẳng sau chấn thương đã được giảm nhẹ bởi các triệu chứng sau khi nghe đĩa cho liệu pháp hình cảm xúc trong 12 tuần.
Viêm khớp .
Một nghiên cứu trong số 28 phụ nữ bị loãng xương cho thấy những người nghe đĩa trị liệu hình cảm xúc hai lần một ngày trong 12 tuần tăng tính di động và giảm đau.
Tăng huyết áp và căng thẳng. Những bệnh nhân trải qua phẫu thuật tim và sau đó tham dự các buổi trị liệu cảm xúc đã ghi nhận sự cải thiện tình trạng thể chất và tâm lý của họ trong giai đoạn hậu phẫu.