Dâu tây: thuộc tính hữu ích
Quả dâu tây cho chúng ta không chỉ niềm vui, mà còn có sức khỏe tốt nói chung. Có rất nhiều yếu tố hữu ích trong dâu tây. Như chúng ta đã nhớ, vitamin C có thể bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn và vi rút gây bệnh, cải thiện chức năng của tim và mạch máu, chống lại những thay đổi về tiền ung thư sớm trong cơ thể chúng ta. Vì vậy, theo nội dung của loại vitamin này, dâu tây chỉ đứng sau nho đen. Để cung cấp cho cơ thể nhiều ascorbic như một quả cam chín lớn, bạn chỉ cần ăn 5 quả! Nhưng những người muốn tăng cường lực lượng miễn dịch, tránh các vấn đề với mạch máu và tim, trì hoãn lão hóa, nên nhớ rằng những giọt nước mắt màu xanh lá cây sớm từ dâu tây không hề có ích. Và điều đó là oxy phá hủy vitamin C. Đó là lý do tại sao xé bỏ đuôi từ dâu tây và ngay lập tức ăn quả mọng.
Dâu tây có khả năng chống viêm do thực tế là chúng chứa phytoncids, thường được gọi là "kháng sinh tự nhiên". Đó là nhờ vào họ rằng nước ép dâu tây giúp giảm viêm thanh quản, và các loại quả mọng nghiền nát đến trạng thái tàn nhẫn - với vết bầm và vết trầy xước khi nó được áp dụng cho vết thương.
Dâu tây có thể gây ra tác dụng lợi tiểu dễ dàng. Dâu tây bình thường hóa huyết áp. Nó được khuyến cáo thường xuyên hơn để có bệnh nhân tăng huyết áp và những người có tổn thương thận và gan. Nó rất hữu ích để ăn dâu tây cho những người bị bệnh tiểu đường. Mặc dù thực tế là dâu tây ngọt ngào, nước ép từ nó, giống như mình, có thể giảm, và đáng kể, mức đường trong máu của chúng ta.
Kết bạn với dâu tây và những người muốn trở thành chủ sở hữu của "nụ cười Hollywood". Quả có thể loại bỏ mảng bám từ răng và làm trắng men răng do thực tế là trong dâu tây có nhiều loại trái cây chứa axit. Nếu bạn muốn tăng gấp đôi hiệu quả của việc làm trắng, bạn chỉ cần trộn các quả mashed nghiền với một lượng tương tự baking soda và sử dụng hợp chất này như là một "tự nhiên" dán tự nhiên.
Dâu tây có nhược điểm của nó. Một trong những chính là phản ứng dị ứng có thể xảy ra với quả mọng. Để trung hòa tác dụng của các chất gây dị ứng, bạn phải uống sữa, sữa đông lạnh hoặc kem sau khi dâu tây.
Dâu tây là một quả mọng quyến rũ
Dâu tây cần phải được ăn thường xuyên hơn bởi những người quan tâm đến sự xuất hiện của chính họ. Các bác sĩ dinh dưỡng tin rằng dâu tây là cách hiệu quả nhất để loại bỏ các kg dư thừa. Dâu tây, nhờ vào các thành phần chứa trong nó, có thể loại bỏ khỏi dịch cơ thể dư thừa của chúng ta, kích thích quá trình tiêu hóa, để bình thường hóa sự trao đổi chất trong cơ thể.
Tôi phải nói rằng dâu tây là một nguồn tuyệt vời của sợi tự nhiên hoặc chất xơ. Chất xơ, như đã biết, có khả năng loại bỏ các thành phần độc hại và cải thiện màu da của khuôn mặt. Đó là lý do tại sao những người muốn một phần với trọng lượng dư thừa cần phải một lần nữa sắp xếp mình ngày dỡ hàng trên dâu tây. Những ngày này bạn có thể ăn tới 500 g dâu tây, và uống - nước khoáng hoặc trà, tốt nhất là màu xanh lá cây. Nhưng để chịu đựng những ngày như vậy là không dễ dàng, bởi vì hương vị chua của quả mọng góp phần vào sự phấn khích của sự thèm ăn.
Dâu tây có chứa nhiều thành phần của đồng, kích thích việc sản xuất sợi collagen, làm cho da đàn hồi hơn, mềm hơn. Do đó, mặt nạ dâu tây rất phổ biến trong số những người đẹp hiện đại. Nếu bạn có làn da nhờn trên khuôn mặt của bạn, sau đó bạn có thể lau nó với nước ép dâu tây hoặc làm cho một mặt nạ của berry gruel.
Dâu tây từ lâu đã được coi là một berry của tình yêu. Nghiên cứu mới nhất đã chứng minh rằng dâu tây có thể thức dậy hoặc tăng cường ham muốn tình dục. Điều này đúng với đàn ông, và, tất nhiên, đối với phụ nữ. Lý do cho điều này là hàm lượng kẽm cao trong hạt berry. Yếu tố này cực kỳ quan trọng để tăng cường kích thích tình dục. Như một trong những truyền thuyết của Nhật Bản nói, nếu bạn xé một quả mọng đôi, bạn cần chia đôi nó ra và chia sẻ nó với một người được chọn, thì tình yêu sẽ được lẫn nhau, và hạnh phúc - được bảo đảm.
Thật thú vị khi biết
Có những đặc tính dâu tây có thể ngăn ngừa huyết khối mạch máu, bệnh tim, làm giảm mức cholesterol trong máu của chúng ta. Tất cả điều này là do flavonoid, chứa khá nhiều dâu tây. Các đặc tính chữa bệnh của dâu tây là tất cả các mạnh hơn, màu đỏ hơn, bởi vì màu đỏ tươi, theo một cách, một chỉ số của nội dung trong các quả mọng của flavonoid.
Điều trị dâu tây: Bí quyết
Osteochondrosis của cột sống. Trong căn bệnh này, cần pha trộn nước ép dâu tây và cà rốt trong các phần từ 2 đến 1, và uống nửa cốc sau khi ăn, khoảng một giờ sau đó vài lần một ngày. Và 4 tuần.
Viêm phế quản mãn tính. Nước ép dâu tây với số lượng 1 cốc được trộn với một phần tư của chồng. sữa (nóng) và uống một ly mỗi ngày.
Neurosis. Chúng tôi lấy lá và hoa của dâu tây, cỏ ba lá đỏ trong cùng một số lượng - 1 bàn. l. Đổ đầy nước sôi, nhấn mạnh và uống mật ong ở dạng ấm.
Đái tháo đường.
Lá dâu tây, cỏ ba lá đỏ (hoa) trong 2 phần, 3 miếng của người yêu (lá), hoa của ngọn rau diếp xoăn (6 phần). Tất cả các loại thảo mộc được trộn lẫn và đổ vào 2 muỗng canh hỗn hợp với một ly nước sôi. Chúng tôi chờ 20 phút và uống, bạn có thể uống sữa. Chúng tôi uống 2 ly một vài lần một tuần.
Đau thắt ngực. Dâu tây và quả dâu tây được đặt dưới ánh nắng mặt trời, để chúng hơi héo, chúng tôi bỏ vào một cái lọ, đổ mật ong và sử dụng toàn bộ mùa đông lạnh.
Tổn thương da: vết thương ướt, phát ban, eczema, loét, tiêu chảy, diathesis. Căng quả, áp dụng trên vải, áp dụng cho các khu vực bị ảnh hưởng trong 20 phút Rửa sạch với nước.
Thiếu máu cục bộ. Trong khi các quả mọng không tuyệt chủng, bạn cần phải ăn một ly dâu, rửa sạch với sữa.
Rối loạn giấc ngủ. Nước ép dâu (1 ly) cộng 1 bàn. một muỗng thuốc lá valerian. Chúng ta uống trước khi đi ngủ.
Thuốc lợi tiểu. Nước ép chanh pha loãng một nửa với nước, nhỏ giọt vào nước cốt chanh và bỏ đường. Uống giúp với bệnh thận và hệ thống tiết niệu.
Mụn nhọt. Chúng tôi cắt lá dâu, đổ, khăng khăng, làm kem dưỡng.