- Quả - 400 gram
- Bột kiều mạch - 150 gram
- đường - 75 gram
- mật ong - 2 Nghệ thuật. thìa
Cho quả vào nồi đất sét, sau đó đổ nước với tốc độ từ 1n đến 1m. Nấu trên bề mặt đĩa, hoặc trong lò cho đến khi quả được luộc chín. Một khi điều này xảy ra, đặt bột kiều mạch vào hỗn hợp và nấu tất cả các thành phần cho đến khi dày, khuấy liên tục. Đổ đầy mật ong và đường, sau đó gửi thêm 15-20 phút để nấu. nên có được một khối lượng, mà trong sự nhất quán là rất giống với cháo nghiền mới. Ngay sau khi bánh mì trở nên mát mẻ, chuyển nó vào các món ăn nhỏ, mát mẻ và trang trí các loại quả mọng để thưởng thức.
Phục vụ: 4