Salad bắp mùa hè

1) Trong một cái chảo lớn, đun sôi nước. Trong nước này nấu bắp trong lõi ngô 7-10 Thành phần:

• ngô trên lõi ngô - 6 miếng
• cà chua - 3 miếng
• hành tây - 1 miếng
• húng quế tươi - 1/4 ly
• dầu ôliu - 1/4 chén
• giấm trắng - 2 Nghệ thuật. thìa (muối và hạt tiêu để nếm)

Hướng dẫn

1) Trong một cái chảo lớn, đun sôi nước. Trong nước này, nấu bắp trên lõi ngô trong 7-10 phút hoặc cho đến khi bắp trở nên mềm. Đổ nước ra, làm khô ngô. Sắc nét bằng dao để tách hạt ngô. 2) Trong một bát lớn, trộn ngũ cốc ngô, cà chua, hành tây, húng quế, dầu ô liu, giấm, hạt tiêu và muối. Phục vụ lạnh.

Khẩu phần ăn: 3-4